پوست سر ۱۰۰ تا ۱۵۰ هزار تار مو دارد که روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار از آنها در مرحله‌ی استراحت مو می‌ریزند. البته جای نگرانی نیست، چون این ریزش مو طبیعی است و حتما هنگام دوش گرفتن و برس زدن مو، شاهد آن بوده‌اید.
برونشیت به التهاب نایژه ها در شش گفته می شود. برونشیت حاد و مزمن انواع این بیماری هستند که عوامل پیدایش و درمان آنها متفاوت است. برونشیت حاد معمولاً طی زمستان اتفاق می افتد.
پسوریازیس و اگزما دو بیماری پوستی هستند که ممکنه خیلی‌ها به آن دچار شده باشند. پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستیه که دو تا سه درصد افراد سفید پوست رو تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری خود ایمنی از نظر ژنتیکی با چاقی، دیابت مرتبط است.
اینطور ثابت شده که از هر ۴ مرد آمریکایی، یک نفر دچار دیابت است. این در حالی است که نشانه های ابتلا به این بیماری در مردان می تواند کاملا متفاوت از زنان باشد.
در اینجا علائم هشداردهنده و البته متفاوت ابتلای مردان به دیابت بیشتر معرفی شده است:
شکل گیری و توسعه پدیده شهرنشینی، تغییر الگوی غذایی و کاهش تحرک و فعالیت بدنی مناسب، شرایط مساعدی را برای افزایش میزان قند خون و ابتلاء به بیماری دیابت پدید آورده است. جهت شناساندن و افزایش سطح آگاهی در زمینه بیماری دیابت، روز ۲۳ آبان به عنوان روز جهانی دیابت نامگذاری شده است.
زنجبیل از جمله گیاهان دارویی و یک ادویه مفید است که در درمان انواعی از مشکلات و بیماری‌ها نظیر حالت تهوع، سوء هاضمه، بی‌اشتهایی، سرماخوردگی و حتی قاعدگی دردناک تاثیر چشمگیر دارد.
اگر تا به حال ، نام گیاه مورینگا به گوشتان نخورده است و یا با خواص درمانی و متعدد آن آشنایی ندارید ، یا نمیدانید که برای درمان و پیشگیری از چه بیماریهایی مفید است ، پیشنهاد می کنیم ما را در ادامه همراهی کنید تا پاسخ پرسشهای خود را بیابید .
ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که مسئول ورود اکسیژن به بدن و خارج کردن دی اکسید کربن است، این عضو از هزاران کیسه هوایی کوچک تشکیل شده است که با انقباض و انبساط هوا را به درون بدن کشانده و پس از دریافت اکسیژن دی اکسید کربن را از بدن خارج می کند.
سلامتی کلیه‌ها نقش موثری در سلامتی فرد دارد و بسیاری از افراد مواد غذایی را مصرف می‌کنند یا رفتارهایی را انجام می‌دهند که به کلیه‌هایشان آسیب می‌رسانند.
در این مطلب به مواد غذایی مفید و مضر برای کلیه‌ها نگاهی می‌اندازیم.
کمبود سروتونین عامل مهم ابتلا به افسردگی، تحریک پذیری و استرس است. سروتونین در مقادیر بیشتر در دستگاه گوارش تولید می شود با این حال می توان آن را در پلاکت خون، مغز و سیستم عصبی مرکزی نیز یافت. سروتونین تاثیر شدیدی بر توابع فیزیکی و روانی دارد.
چاقی معضلی است که این روزها گریبان بسیاری از شهرنشینان را گرفته است. مصرف بی‌رویه روغن‌ها و غذاهای آماده بدن را با انبوهی از مواد ناسالم مواجه می‌کند. هم‌چنین کم بودن تحرک در میان آدم‌هایی که این روزها همه پشت میز نشین شده‌اند باعث انباشت چربی‌ها در بدن می‌شود.
کلیه یکی از اندام های درونی بدن انسان است که وجود آن برای سلامت بدن ضروری است. یکی از اصلی ترین وظایف کلیه دفع مواد زاید تولید شده بر اثر متابولیسم و مواد خوراکی مصرف شده می باشد.کنترل حجم وترکیبات مایعات بدن نیز از دیگر کارکردهای کلیه هاست.
این روزها با شروع سرمای هوا و نزدیک شدن به فصل زمستان شاهد روزهای بسیار آلوده در شهر تهران هستیم. تا جایی که خبرگزاری‌ها اعلام کرده‌اند که هوا برای افراد حساس بسیار ناسالم است.
سموم از راه غذا، محیط و... وارد سیستم بدن می‌شوند، مثل جیوه موجود در گوشت ماهی و BPA موجود در مواد پلاستیکی! این سموم، عوارضی مثل خستگی، میگرن و آکنه ایجاد می‌کنند.
قندخون زمانی اتفاق می‌افتد که گلوکز در خون شما به میزان زیادی وجود داشته باشد. وقتی غذا می‌خوریم، سطح قند خون افزایش می‌یابد و با جذب گلوکز به حالت تعادل بازمی‌گردد، اما اگر قند خون دوباره کاهش پیدا نکند، به مشکلات پیچیده‌ای مثل سکته، نارسایی ارگان‌ها و دیابت منجر می‌شود.
نداشتن خواب کافی می‌تواند کلیت سلامت شما را تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین خیلی مهم است که نشانه‌های هشدار دهنده کم‌خوابی و یا بی‌خوابی را بشناسید و مراقب باشید.
